上達ロードマップ
ロードマップの基礎を組み合わせるだけで、バトルで使えるムーブが作れます。
ロードマップを完走したら、次はここ。振付と解説がいつでも見られます。
なぜこの順番でやるの？動き × リズム × 空間の掛け算
ダブルダッチのソロは、動き × リズム × 空間の“掛け算”でできています。
ソロ
言葉と同じです。単語をいくつか覚えて、つなげるほど無限に文が作れる。技も、1個ずつ覚えて掛け合わせるほど、自由に・即興で組めるようになります。
だからこのロードマップは「部品を1個ずつ覚える（分解）→ 掛け合わせる」順番に並んでいます。
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さらにくわしく
・土台の技（オーヴ・スライド・ペダル…）＝動きの部品
・空間を埋める＝空間の掛け合わせ
・コンボ／必殺＝ぜんぶの掛け算＝あなたのオリジナル
部品が増えるほど、組み合わせは“掛け算”で爆発的に増える。これが応用力と即興力になります。
リズムってなに？1カウントを何回打つか
リズムは「同じ1拍を、何回に分けるか」。それだけです。
8ビート… 1カウントに1回
ダブル… 2回（ダ・ブ）
トリプ… 3回（と・り・ぷ）
クワトロ… 4回（ク・ワ・ト・ロ）
声に出して、体で打つ。動き（ステップ）× リズムを掛け合わせると、表現が一気に増えます。
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進め方4ステップのループ
覚えるのは技じゃなく、この“ループ”ひとつ。
① コピー… 見本どおり、形だけ回す
② なぜ… 今アンカー？スナッピー？（頭が揺れない＝アンカー／揺れる＝スナッピー）を一言で
③ 条件変え… 高さ・向き・2スタイルで変えてみる
④ 自分で… ジャンプ系＝空間を埋める／3ステップ＝とめ・はね・払い
ロープの回し方回すのが苦手な人へ・自習用
跳ぶのとは別に、「ロープをきれいに回す」のにもコツがあります。手の軌道・接地・体の使い方を、動画つきで5つのポイントにまとめました。
提出やフィードバックはなしの自習用。回しでつまずいたら見返してください。
全ステップを見るいまの位置と次の課題
※ 色つきの点線の用語はタップで解説。
最終更新 2026/07/06
達成グラフフェーズ別の進み
ゴールと約束めざす場所・提出ルール
最終ゴール… 跳びながら音を取れる → 自分のステップと混ぜて、バトルが組み立てられる。